بهترین انواع اسکراب پوست خانگی که باید بشناسید

  • شرح مطلب
  • سایر مطالب
اگر شما نیز پوست خود را کهنه یافته و احساس می کنید باید برای تازه کردن و جوانسازی آن از یک فرمول خاص کمک بگیرید، یکی از انواع اسکراب پوست خانگی را توصیه می کنیم. به این ترتیب، می توانید با استفاده از مواد خانگی و طبیعی، به سادگی لایه های مرده پوست خود را برداشته و جلوه ای تازه و زیبا از آن به وجود بیاورید.

انواع اسکراب پوست خانگی

اسکراب خیار

خیار ساده‌ترین و بهترین اسکراب خانگی برای پوست های چرب در فصل تابستان است. خیار چربی اضافی را از پوست حذف می‌کند و با ویژگی خنک‌کنندگی و سفت کردن پوست، به پوست تازگی و طراوت می‌بخشد. همچنین منافذ را که مشکل شایع پوست های چرب است، کوچک می‌کند. با استفاده منظم از خیار متوجه می‌شوید که پوستتان شفاف و بدون چربی می‌شود.
مواد لازم:

  • نصف ۱ عدد خیار.

روش استفاده:

  • خیار را رنده یا له کنید؛
  • آن را روی پوست بزنید و ۳ تا ۵ دقیقه به‌شکل دورانی به‌سمت بالا ماساژ دهید؛
  • صورت را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ دقیقه.

نکات مهم:

  • بهتر است قبل از اسکراب، پوست را تمیز کنید و بعد از شستن صورت از نرم‌کننده‌های فاقد چربی استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • دو بار در هفته.

.

اسکراب پوست خانگی قهوه

قهوه صبحگاهی‌تان به‌خاطر داشتن کافئین نه‌تنها برای بیدارشدن مناسب است، بلکه می‌تواند برای پوست استفاده شود. کافئین پوستتان را هم بیدار می‌کند و به‌دلیل افزایش جریان خون در زیر پوست، سرخی و طراوتی طبیعی به آن می‌دهد. قهوه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است. درشتی و زبری دانه‌های قهوه پوست را به‌طور مؤثری لایه برداری می‌کند.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری دانه قهوه (ترجیحا قهوه تازه‌دم‌کرده)؛
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست.

روش استفاده:

  • دانه‌های قهوه و ماست را باهم مخلوط و ۱ تا ۲ دقیقه روی پوست اسکراب کنید؛
  • ۵ دقیقه فرصت دهید و سپس بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ تا ۱۲ دقیقه.

نکات مهم:

  • اگر به محصولات لبنی حساسیت پوستی دارید، به‌جای ماست از عسل استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • یک یا دو بار در هفته.

.

اسکراب کیوی

ویتامین آ (A) و ویتامین سی (C) موجود در کیوی به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و بافت و سلامت پوست را بهبود می‌دهند. شکر هم لایه‌بردار شناخته‌شده‌ای است.
مواد لازم:

  • ۱ عدد کیوی؛
  • ۲ قاشق چای‌خوری شکر؛
  • ۲ تا ۳ قطره روغن آفتاب‌گردان یا روغن زیتون.

روش استفاده:

  • کیوی را پوست بگیرید و له کنید؛
  • شکر و روغن را اضافه و مخلوط کنید؛
  • مواد را به صورت و گردن بزنید و ۲ تا ۳ دقیقه به‌شکل دورانی اسکراب کنید؛
  • قبل از اینکه با آب بشویید، چند دقیقه دیگر صبر کنید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ دقیقه.

نکات مهم:

  • اگر پوست حساسی دارید، از شکر صرف‌نظر کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • یک بار در هفته.

.

اسکراب عسل و بادام

عسل را برای درمان انواع بیماری های پوستی استفاده می‌کنند. زمانی که برای پوست های چرب به کار می‌رود، آنتی‌اکسیدان‌های آن سلول‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم می‌کنند و همچنین از پوست دربرابر آسیب‌های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می‌کنند. عسل جاذب رطوبت است و پوست را هیدراته و مرطوب نگه می‌دارد. این اثر خاص، چربی اضافی پوستتان را کاهش می‌دهد.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری عسل؛
  • ۲ قاشق غذاخوری بادام‌ زمینی؛
  • نصف قاشق چای‌خوری آب‌لیمو.

روش استفاده:

  • تمام مواد را باهم مخلوط کنید و ۲ تا ۳ دقیقه روی پوست اسکراب کنید؛
  • صورتتان را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ تا ۱۲ دقیقه.

نکات مهم:

  • بادام را خیلی آسیاب نکنید. برای اسکراب بهتر، کمی آن را دانه‌دار و درشت بردارید.

تعداد دفعات مصرف:

  • دو بار در هفته.

.

 اسکراب پوست خانگی دال عدس

زبری دال عدس (عدس قرمز) سلول‌های مرده پوست و آلودگی‌ها را از بین می‌برد و صورتتان را صاف‌تر و نرم‌تر می‌کند. زردچوبه تراکم عروق و جریان خون زیر پوست را بهبود می‌بخشد. ماست هم تولید چربی را کنترل می‌کند.
مواد لازم:

  • ۲ قاشق چای‌خوری پودر دال عدس؛
  • کمی زردچوبه؛
  • ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری ماست.

روش استفاده:

  • پودر زردچوبه را به پودر دال عدس اضافه کنید و خوب مخلوط کنید؛
  • سپس ماست را اضافه کنید و مخلوط کنید؛
  • این مواد را ۲ تا ۳ دقیقه به‌آرامی روی پوست اسکراب کنید؛
  • صورت را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ دقیقه.

نکات مهم:

  • اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، از گلاب یا عسل استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • هفته‌ای یک بار.

.

اسکراب پوست پرتقال

ترکیبات موجود در پوست پرتقال چربی را کنترل و چهره و رنگ پوستتان را روشن‌تر می‌کند. فعالیت لایه‌برداری آن حتی برای پوست‌های حساس هم مناسب است.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال؛
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل؛
  • مقداری زردچوبه.

روش استفاده:

  • ابتدا پودر پوست پرتقال و زردچوبه را کاملا مخلوط کنید؛
  • سپس عسل را به پودرها اضافه کنید و خمیری دانه‌دار درست کنید؛
  • صورتتان را ۳ تا ۵ دقیقه با این خمیر اسکراب کنید و سپس با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۷ تا ۸ دقیقه.

نکات مهم:

  • ندارد.

تعداد دفعات مصرف:

  • هفته‌ای دو بار.

.

اسکراب پوست خانگی برنج

اسکراب برنج لایه‌بردار ملایمی است و به حذف سلول‌های مرده مسدودکننده منافذ پوست کمک می‌کند. جوش شیرین هم لایه‌بردار پوستی است و هم‌زمان به کاهش تولید چربی اضافی کمک می‌کند.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری برنج خردشده یا پودر برنج؛
  • مقداری جوش‌‌شیرین؛
  • ۱ قاشق چای‌خوری عسل.

روش استفاده:

  • تمام مواد را باهم مخلوط کنید؛
  • خمیر به‌دست‌آمده را به صورت و گردن بزنید و ۲ تا ۳ دقیقه به‌آرامی اسکراب کنید؛
  • صورتتان را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۵ دقیقه.

نکات مهم:

  • در هنگام ماساژ فشار زیادی وارد نکنید؛ ممکن است دانه‌های برنج به صورتتان آسیب بزنند.

تعداد دفعات مصرف:

  • یک یا دو بار در هفته.

.

اسکراب گوجه

خاصیت قابضی گوجه چربی اضافی را کاهش می‌دهد، پوست را تمیز می‌کند و منافد را جمع می‌کند. با این اسکراب پوستتان چربی کمتری خواهد داشت و سفت‌تر و روشن‌تر خواهد شد.
مواد لازم:

  • ۱ عدد گوجه کوچک؛
  • ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شکر.

روش استفاده:

  • آب گوجه را بگیرید و شکر را به آن اضافه کنید؛
  • صورت و گردن را به‌خوبی با این مواد اسکراب کنید؛
  • صورت و گردن را با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۷ تا ۸ دقیقه.

نکات مهم:

  • اگر پوست حساسی دارید، مقداری عسل به مخلوط اضافه کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • دو بار در هفته.

.

اسکراب پوست خانگی آب‌لیمو و نمک

نمک دریایی یکی از بهترین مواد برای لایه‌برداری و اسکراب صورت است. آب‌لیمو هم به کاهش لکه های قهوه ای روی پوست کمک می‌کند و چربی را کاهش می‌دهد.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیمو؛
  • ۱ قاشق غذاخوری نمک دریایی.

روش استفاده:

  • آب‌لیمو و نمک را باهم مخلوط کنید؛
  • این مواد را به پوست بزنید و ۲ تا ۳ دقیقه روی صورت ماساژ دهید؛
  • صورتتان را با آب بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۵ دقیقه.

نکات مهم:

  • بعد از اسکراب از مرطوب‌کننده‌ای فاقد چربی استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • یک تا دو بار در هفته.

.

اسکراب توت‌فرنگی، جو و آب‌لیمو

توت فرنگی برای حذف سلول‌های مرده بدون آسیب‌زدن به پوست بسیار مناسب است. این ماده منافذ پوست را می‌بندد، به پوست طراوت می‌دهد و آن را به‌خوبی روشن می‌کند. همچنین جوش های سرسیاه را از بین می‌برد.
مواد لازم:

  • ۲ تا ۳ عدد توت‌فرنگی رسیده؛
  • ۲ قاشق غذاخوری جو؛
  • نصف قاشق چای‌خوری آب‌لیمو؛
  • مقداری آب.

روش استفاده:

  • توت‌فرنگی را له کنید و جو را آسیاب کنید؛
  • برای ایجاد خمیر، آب‌لیمو و آب را اضافه کنید؛
  • خمیر را به صورت بزنید؛ اما مراقب باشید به چشمتان نرسد؛
  • روی اسکرابِ پیشانی و بینی تمرکز کنید و سپس صورت را با آب سرد بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۱۰ تا ۱۲ دقیقه.

نکات مهم:

  • ندارد.

تعداد دفعات مصرف:

  • هفته‌ای یک بار.

.

اسکراب پوست خانگی آرد نخودچی، ماست و نمک

این اسکراب برای لایه‌برداری و پاک‌سازی آلودگی‌های پوست فوق‌العاده است.
مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری آرد نخودچی؛
  • نصف قاشق غذاخوری ماست؛
  • نصف قاشق غذاخوری نمک.

روش استفاده:

  • تمام مواد را باهم مخلوط کنید؛
  • مواد را به‌آرامی روی پوست اسکراب کنید؛
  • صورتتان را با آب ولرم بشویید.

کل زمان لازم برای آماده‌سازی و استفاده:

  • ۶ تا ۷ دقیقه.

نکات مهم:

  • اگر آرد نخودچی برایتان مناسب نیست، از دال عدس استفاده کنید.

تعداد دفعات مصرف:

  • دو بار در هفته.

.
منابع:
.https://mag.arayeshyab.com