راهنمای چای سرد (آیس تی)

  • شرح مطلب
  • سایر مطالب

چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان بسیار مورد علاقه بوده و طرفداران زیادی دارد. به جای خرید چای سرد حاضری، آن را در خانه تان درست کنید.

.

• مواد لازم برای آیس تی

⇠ چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان طرفداران زیادی دارد

⇠ این نوشیدنی خنک یکی از بهترین انتخابها برای روز های گرم تابستان است. علاوه بر خوشمزه بودن کاملا سلامت و اقتصادی است. ویژگی خاص چای سرد در این است که حرارت و التهاب درونی را کاهش می دهد و اثری شبیه به هندوانه دارد، اما طبع سرد ندارد و می تواند در تنوع و طعمهای مختلف لیمویی، وانیلی، توت فرنگی و غیره سرو شود. اگر به خوردن چای به صورت سنتی و داغ عادت دارید بهتر است یکی دوبار چای سرد را امنحان کنید تا ذائقه تان با آن آشنا شود. حتما عضو ثابت رژیم غذاییتان خواهد شد.

.

• مواد لازم برای درست کردن چای سرد ( آیس تی ) :

– چای کیسه ای یک عدد

– لیمو ترش تازه یک عدد

– شکر یا عسل یه میزان لازم

.

• طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) :

⇠ چای را به روش معمول دم کنید.

⇠ تفاله و یا تی بگ را از آن جدا کرده و اجازه دهید چای خنک شود.

⇠ دو لیوان آب سرد و برحسب ذائفه تان به آن شکر و آبلیمو اضافه کرده و خوب هم بزنید.

⇠ یکی دو ساعت شربت را در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.

⇠ در موقع سرو کردن لیوان را با یخ و برشهای نارک لیمو ترش پرکنید.

⇠ شربت را در لیوان ریخته میل کنید. (من معمولا از یک عدد لیمو سبز درشت استفاده میکنم و برای حفظ خواص لیمو ترش، انرا در لحظه سرو کردن به شربت اضافه میکنم).

.

• نکاتی برای تهیه آیس تی :

⇠ چای دم کشیده را می توانید در یک بطری دربدار برای مدت طولانی در یخچال نگه دارید، و هر لحظه شربت را به صورت فوری و تازه با تنوعی که دم دست دارید اماده کنید.

⇠ در تهیه این شربت بهتر است از چای مرغوب استفاده کنید، چون چای نامرغوب با ماندن در یخچال تغییر رنگ می دهد.

⇠ برای داشتن یک نوشابه سلامت تر می توانید از ترکیب چای سبز به جای چای معمولی و عسل به جای شکر استفاده کنید.

.

منابع:
.https://www.beytoote.com

راهنمای چای سرد (آیس تی)
top