• شرح مطلب
  • سایر مطالب

جلوگیری از خارش چشم‌ها ابتدا با شناسایی عامل خارش میسر است. در طول روز می‌توان اقداماتی را برای جلوگیری از خارش چشم‌ها انجام داد که برخی از مراحل آنها به شکل زیر است:

– استراحت کردن به هنگام رانندگی در مسافت‌های طولانی

– استفاده از عینک آفتابی مناسب در محیط بیرون و به هنگام رانندگی

– مطالعه در محیط‌هایی با نور کافی و مناسب

– استراحت چشم‌ها به هنگام کار با مانیتورها

– استفاده از اشک مصنوعی در طول روز

– استفاده از عینک یا لنزهای طبی مناسب در صورت نیاز

– قرار دادن مانیتور کامپیوتر کمی پائین‌تر از سطح دید چشم و در حدود ۳۰ سانتیمتری صورت

و اگر خارش چشم‌ها به دلیل آلرژی است:

– کاهش سطوح قارچ در محیط خانه با استفاده از تمیز نگاه داشتن خانه و دستگاه رطوبت گیر

– بسته نگه داشتن پنجره‌ها در طول روز و شب

– تمیز کردن موهای حیوانات خانگی به طور مرتب

– استفاده از ملحفه‌هایی که گرد و غبار را دور نگه می‌دارند

– پاک کردن کامل آرایش پیش از خواب

– اجتناب از تماس دست‌ها با چشم‌ها پیش از شستن دست‌ها به ویژه در صورت تماس با عاملی تحریک کننده از جمله حیوانات خانگی

– اجتناب از تماس مستقیم با افرادی که بیماری‌های چشمی دارند و همچنین اجتناب از به اشتراک گذاشتن لوازم مربوط به چشم‌ها با شخص دیگر.

برای تسکین سریع خارش چشم می توانید از درمان خانگی استفاده کنید. این درمان های خانگی که در زیر به چند نمونه از آنها اشاره خواهد شد، به راحتی در آشپزخانه قابل دسترسی هستند.

.

کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد در اطراف چشم به تسکین سریع خارش کمک می کند. ساده ترین راه این است که پارچه ای را با آب یخ خیس کنید و آن را دور چشم قرار دهید. این کار را چند بار در روز انجام دهید. علاوه بر این از چای کیسه ای بابونه هم به عنوان کمپرس سرد می توانید استفاده کنید. به این صورت که : چای کیسه ای بابونه را نیم ساعت در یخچال قرار دهید، کیسه های چای سرد را حداقل ده دقیقه روی چشم قرار دهید، برای حصول نتیجه ۳ یا ۴ بار در روز این کار را انجام دهید.

.

خیار

خیار خاصیت ضدالتهابی دارد که به کاهش التهاب، پف، تورم و سوزش چشم کمک می کند

خیار خاصیت ضدالتهابی دارد که به کاهش التهاب، پف، تورم و سوزش چشم کمک می کند. ابتدا خیار را بشویید و به قطعات نازکی برش دهید، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید و  حداقل ۱۰ دقیقه روی چشم ها قرار دهید. این کار را ۴ تا ۵ بار در روز انجام دهید.

.

شیر سرد

شیر هم یکی از درمان های رایج خانگی برای خارش چشم است. یک توپ پارچه ای را در شیر سرد بزنید و اطراف چشم بمالید. همچنین می توانید توپ پارچه ای را در شیر خیس کنید و به عنوان کمپرس از آن استفاده کنید. دو بار در روز، یکبار صبح و یکبار عصر این کار را انجام دهید.

.

گلاب

گلاب علاوه بر اینکه چشم را تسکین می دهد، آن را شستشو می دهد.

گلاب خالص هم یکی دیگر از درمان های خانگی برای خارش چشم است. گلاب علاوه بر اینکه چشم را تسکین می دهد، آن را شستشو می دهد. به دو روش می توان از گلاب استفاده کرد: چشم ها را حداقل دو بار در روز با گلاب شستشو دهید. همچنین می توانید از گلاب به عنوان قطره چشمی استفاده کنید. سه قطره گلاب داخل چشم ملتهب بچکانید.

.

آب و نمک

آب نمک درمان موثر و در دسترسی برای خارش و درد چشم است. شستشوی چشم با آب نمک هم برای درمان تحریک و التهاب چشم موثر است و هم ذراتی که در چشم جمع شده اند را بیرون می آورد. علاوه بر این نمک خاصیت ضدباکتری دارد که باکتری ها را از بین می برد. یک فنجان آب مقطر را با یک قاشق چایخوری نمک ترکیب کنید و بگذارید بجوشد تا نمک کاملا حل شود. بگذارید سرد شود سپس چشم را با آن شستشو دهید. این کار را چند بار در روز به مدت ۲ تا ۳ روز تکرار کنید.

.

چای سبز

چای سبز فواید بسیاری دارد از جمله اینکه سبب تسکین خارش چشم می شود. چشم را آرام می کند و ضدالتهاب است. دو چای کیسه ای سبز را در یک فنجان آب مقطر بجوشانید. بگذارید سرد شود سپس چشم را با آن بشویید. دو بار در روز از این روش درمانی استفاده کنید تا خارش و التهاب چشم از بین برود.

.
منابع:

.https://www.kavyab.com
.https://www.isna.ir

کارت ویزیت مجازی آنلاین
آگهی های ثبت شده

کسب و کارها و مشاغل