راهنمای هربال کمپرس ماساژ

  • شرح مطلب
  • سایر مطالب

ماساژی ریتمیک که در آن کیسه های پر شده با گیاهان معطر و خشک شده مختلف، بر روی سطح بدن با ضرباتی بسیار ملایم حرکت داده می شوند. هربال ماساژ یا کمپرس گیاهی یکی از بهترین روشها برای از بین بردن درد ماهیچه ها و بافت های نرم بدن است. بوی گیاهان معطر درون کیسه ها که از قبل گرم شده اند نیز باعث آرامش سیستم عصبی می شود.
.
منابع:
.